www.mtvuutiset.fi/artikkeli/suomalaiset-rukoilu-on-yhta-tarkeaa-kuin-hengittaminen/3193880

13. marraskuu 2012 ... "Rukous on yhtä tärkeää kuin hengitys." Shutterstock .... Minusta rukoiluun ei tarvita mitään erityistä, hiljentyminen luonnon keskelläkin riittää.

www.mielenterveysseurat.fi/turku/wp-content/uploads/sites/44/2017/05/Keho-ja-mieli_psykoedukaatiosis%C3%A4ll%C3%B6t.pdf

Miksi kehon huomioiminen on tärkeää? ... Myös ihan jokapäiväiset asiat, kuten istuma-asento, hengitys ja kävely, sekä .... kävellessä, liikkumalla luonnossa, ... Rentoutuminen voi herättää myös mielikuvia, muistoja ja ajatuksia, mutta se ei ole ...

www.luontolaulu.fi/s/Luontolaulu.pdf

ja hengitys tasaantuu. ... "Kun ihmisellä on luonnossa tilaa ympä- rillään, se vaikuttaa myös sisäisenä tilana. ... Sannin ratkaisu on etsiä rauha metsästä ja Kuuntelemme, miltä ääni kehossa tuntuu.” ... Tärkeää on se, ettei harjoituksen aikana.

www.hyvaterveys.fi/artikkeli/mieli/rentoutumisen_taito

1. heinäkuu 2008 ... Rentoutuminen on taitoa olla tekemättä mitään, vaikka vain puoli tuntia tai kaksi minuuttia päivässä. ... Rentoudumme luonnon helmassa, saunassa, kirjaa lukiessa, ... Rentoutumisen taitoa on tarpeen erikseen harjoitella, jos se on ... Rauhallinen, keskittynyt hengitys on tärkeää kaikissa menetelmissä.

www.mielenterveysseura.fi/sites/default/files/materials_files/vinkkeja_metsakavelyihin.pdf

Yksinolo luonnossa antaa mahdollisuu- ... kehon tuntemuksia: huomioikaa hengitys, ja miltä se tuntuu? Missä ... Miksi on tärkeää, että jokaisella on oma mieli-.

audience-insights.fonecta.fi

Asuntosivut.fi - Kun perustimme uutta palvelua, oli kasvun kannalta ensiarvoisen tärkeää, että tavoitimme oikea ihmiset heti alusta lähtien. Työkalun avulla ...

www.joensuu.fi/en/sali-ja-kenttavuorot

Ruoka, siivous ja kiinteistöt · Vammaispalvelut · Kartat ja paikkatieto · Satamat ja vesiliikenne · Ympäristö ja luonto · Kirjasto · Sosiaalipalvelut · Ympäristöterveys.

www.luonnonelaimet.fi/elaimet/nisakkaat/siili

Jos siili ei ole ehtinyt kerryttää riittävästi vararavintoa, se voi olla jalkeilla ... kuitenkin valtava rasitus, eikä horrostavaa siiliä tule missään nimessä häiritä. ... Jos epäilet, että luonnossa yksin tapaamasi siilinpoikanen tai poikasryhmä ... toimittaa hoitoon etenkin, jos se vaikuttaa heikkokuntoiselta tai sen hengitys on työlästä.

www.nuortenluonto.fi

Nuorten Luonto on Luonto-Liiton jäsenlehti, jota tekevät nuoret itse yhdessä lehdenteon ammattilaisten kanssa. NL paneutuu ympäristöasioihin ja aika paljon  ...