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Einfach-Jung - das Anti-Aging-Portal verfolgt das Ziel, einfach umzusetzende Strategien für ein möglichst langes und gesundes Leben zu formulieren.

www.einfach-jung.de/Philosophie

Philosophie. Weniger ist mehr. Ein schier unendliches Sortiment an Schönheits- bzw. Anti-Aging-Produkten wirbt um unsere Gunst. Dabei lösen sich die ...

www.einfach-jung.de/Vorbilder

Vorbilder. Nichts ist so motivierend wie Vorbilder, die einem den Weg weisen. In puncto Langlebigkeit haben sich die folgenden Sterne als besonders hell ...

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Fünf-Säulen-Strategie Unter den Ansatzpunkten des Anti Agings haben sich die folgenden herauskristallisiert: Körperliche und geistige Fitness, Ernährung, ...

blog.einfach-jung.de/2014/CR_ohne_CR.html

31. Mai 2014 ... Kalorienrestriktion ohne Hungern ist möglich. Die Minimierung von hochglykämischen Kohlenhydraten und eine Obergrenze beim ...

blog.einfach-jung.de/2015/Nutrigenomik.html

Nutrigenomik – die zukünftige Wunderwaffe des Anti Aging. 07. Januar 2015 | Kategorie: Blog Dank Fortschritten in der Gen-Forschung eröffnen sich ...

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Ernährung & Supplemente. Gleichsam einer Epidemie nehmen die sogenannten Zivilisationskrankheiten seit geraumer Zeit beständig zu. Hierzu zählen vor ...

www.einfach-jung.de/Strategien/Werte

Wertehaushalt. Freiheit verunsichert. Vor allem, wenn die zur Auswahl stehenden Alternativen grenzenlos erscheinen und von allen Seiten her die Aufforderung ...

www.einfach-jung.de/Strategien/Lebensstil_Praevention

Lebensstil & Prävention „Lebensstil“ ist ein vieldeutiger Begriff, der in einer weiten Fassung auch die Ernährungsweise und die körperliche sowie gestige ...